如何征服網球的完美主義
帕特里克·科恩（Patrick Cohn）博士在“與醫生的會議上”回答了您的體育心理學以及有關管理運動員完美主義的心理培訓問題。 請訪問peadsports.com，然後單擊與我們聯繫，以提交您對Cohn博士的關注，以便在他的心理遊戲視頻播放或播客中回复。
這是科恩博士本週關於克服運動員的完美主義的問題。
利亞問：
“憑藉我的運動能力，訓練以及我的才華，我的期望也很高，並且期望經常獲勝。 在我犯錯誤時，我會屈服於自己，感到沮喪，並失去專注。 現在，我希望在比賽中做這些事情，這傷害了我的信心。 我是一個完美主義者，還是在比賽中我只是不利於自己？”
觀看下面的視頻，以了解科恩博士必須向利亞指出有關在運動員中管理完美主義的情況。 不要記得記得註冊我們的YouTube頻道，以在我們所有最新視頻中更新！
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心理遊戲客戶在說什麼？
“我們對’積極的運動員’計劃有多大幫助我的侄女在比賽中打出了最好的網球，我們給我們留下了深刻的印象。 完成CD/工作簿後，她實際上進入了比賽（半決賽）最遠的比賽（半決賽）。 我們將在系列中做所有五個。”
〜Jason Bourguignon，叔叔
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網球運動員在說什麼？
“我真的很高興能在iTunes上聆聽您的網球心理學播客以及閱讀您的電子書。 我的心理遊戲已經有所改善。 上週末，我參加了一場網球比賽，並充滿了我對自己的信心。 如果我失去了一個觀點或愚蠢的錯誤，我將完全了解如何提供它以及搬遷到下一點。 我沒有沮喪。”
〜梅蘭妮·劉易斯（Melanie Lewis），初中網球運動員
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您可以與帕特里克·科恩（Patrick Cohn）博士在佛羅里達州奧蘭多（Orlando）或Skype，FaceTime或電話合作。 打電話給我們電話888-742-7225，或與我們聯繫，以獲取有關我們提供的不同教練計劃的更多信息！
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“瑪姬度過了一個愉快的周末。 與往常一樣，在她與您合作之後，她似乎更加紮根和專注。 在比賽中，她不太可能環顧四周和分散注意力。 她一次更專注於一個點。 另外，作為父母，我發現要激發她的過程目標以及沒有結果。 因此，她表現出色，並贏得了她的第一場雙打比賽，在真正接近的比賽中使一支種子球隊感到沮喪！”
〜凱瑟琳·約翰遜·坎納塔（Katherine Johnson Cannata），瑪姬的母親