競技體育

競爭的心理準備 您是否曾經想過，儘管表現出所有的壓力，但奧林匹克級運動員如何才能集中精力？ 馬克·吉洛夫（Mark Gangloff）是美國前游泳運動員和兩次奧運選手。 Gangloff於2004年贏得了奧林匹克黃金，並成為1億蛙泳中的美國唱片人。 我採訪了吉洛夫（Gangloff），以了解他為高級游泳聚會的心理準備。 Gangloff談到了強大的心理遊戲在游泳運動中的重要性。 科恩：“進入大學和奧運會水平時，心理遊戲在更高層次的游泳中有多重要？” Gangloff：“隨著您正在進行的運動，隨著您的運動，心理遊戲變得比身體的準備更重要。在頂部，每個人似乎都具有相同的身體屬性，但是這是您為種族還是局勢的壓力做好準備。” Gangloff確定了將重點放在頂級游泳者的首要心理技能的能力。 科恩：“頂級游泳者的常見心理特徵是什麼？” Gangloff：“對我來說，它能夠集中精力並保持自己的比賽計劃，並阻止外部方面（人群，媒體），並堅持您的計劃以及準備做的事情。” 吉洛夫（Gangloff）承認，他在奧林匹克事件發生之前遇到焦慮，但他透露了他在這些壓力大的比賽之前如何提高注意力的秘密。 科恩：“您在心理上做什麼，以進入比賽前需要的重點？” Gangloff：“如果這是一場高級比賽，例如奧運會或奧林匹克試驗，我的焦慮水平可能會更高，對我來說，我必須做幾件事：首先，我必須釋放這種焦慮症有點，我傾向於考慮我的妻子和女兒。然後，我考慮了我的種族的一個或兩個細節，通常是我的開始和前三個中風，然後，在那之後，我盡量不要考慮其他任何事情……讓我的身體做我訓練它的事情。” 科恩：“在處理焦慮時，聽起來您試圖將事情置於視角上。這有助於您在比賽前柔和嗎？” Gangloff：“游泳總是會成為一項運動，但這不是世界上最大的事情……因此，對我來說，我知道我的妻子和我的孩子在完成之後仍然會在這裡。這有助於我將情況放在更易於管理的地方。無論發生什麼情況，您仍然會感到緊張，但它有助於將蝴蝶從我的胃中脫穎而出。” 通過採用一些吉洛夫（Gangloff）的策略，您可以提高注意力並在運動中取得更大的成功。 嘗試這些技巧以發展奧林匹克級別的重點： 提示＃1：您首先需要克服任何焦慮。想一想這項運動對您來說很重要的事情。正是當您過度專注於焦慮水平的天氣時。 提示2：您想在比賽前建立重點。在需要執行的那一刻之前，請選擇1-2件事要專注於。 成功的運動員已經學會了提高注意力並消除乾擾。我們創建了專注的運動員，工作簿和CD計劃，以幫助您做到這一點。 通過心理遊戲指導提高您的自信心！ 精神遊戲碩士教練帕特里克·科恩（Patrick Cohn）博士可以幫助您或您的運動員12歲及以上的運動員，通過個人教練克服心理遊戲問題。 您可以與帕特里克·科恩（Patrick Cohn）博士一起在奧蘭多，佛羅里達州的奧蘭多或通過Skype，FaceTime或電話合作。致電888-742-7225致電我們免費電話，或與我們聯繫以獲取有關我們提供的不同教練計劃的更多信息！ 我們的學生在說什麼？ “哇！！！我有一個星期。我能夠充滿信心地表演，使我的風格能夠發光 – 沒有更多的“大燈中的鹿”外觀或感覺進入舞台。我在表演時停止評估自己，實際上我在模式後離開了舞台，感覺自己經歷了很多樂趣。太感謝了。” 〜國家冠軍馬術運動員朱莉婭·德雷爾（Julia Dreyer） 對於所有運動員 – 學習提高信心的技術！ d您作為運動員的負面自我形象會扼殺信心嗎？ 無論您是肯定的，您都無法動搖競爭對手時衝入頭腦的懷疑嗎？ 您是否將自己標記為失敗者，較差的近距離或平庸的運動員，這些標籤使您陷入了自憐和猶豫不決的打擊中？ 如果您對這些問題的任何一個問題都回答，請查看自信的運動員！ 自信的運動員CD和工作簿計劃是一個為期14天的最終自信心計劃。對於任何想要發現可靠的增強信心技術的運動員或教練來說，該計劃是理想的選擇，以確保極大地建立自信心並提高運動表現。 了解有關我們自信的最受歡迎的CD程序之一的更多信息null

如何不關注您控制之外的事物 您在比賽前和比賽中都過度關心嗎？ 關注的一個組成部分是試圖在直接控制之外管理性能變量。 直接管理之外的幾個變量是：受傷，被教練替補，對抗更高的對手，並在惡劣的天氣條件下競爭。 例如，專注於對手的表現如何（您的控制之外的一個方面）會導致焦慮，並將注意力從您和遊戲中脫穎而出。 運動員可以發現的最大教訓是管理控制量。 不管它看起來多麼微小，控制控制能力都可以使您有一種對命運產生影響的感覺，並且表現不受外部力量的決定。 您無法準確管理培訓師在遊戲中玩的大量時間，但是您可以管理自己的努力並專注於方法和一般態度。 即使您患有傷害，您仍然處於態度，踢回去的能力以及一般的觀點。 儘管2021年東京奧運會尚不確定，但“控制控制物”的思維方式是所有奧運會希望的最有用的工具。 妮可·福雷斯特（Nicole Forrester）是2008年的加拿大奧運會高級和心理表現教練，他協助為2021年東京奧運會的加拿大運動員做好了準備。 Forrester強調控制控制物並讓其他一切進行的價值。 Forrester：“您無法控制什麼？您無法管理該病毒，無法管理對設施的訪問權限，並且無法管理奧運會是否確定，但是您將其像對待一樣。但是您可以管理營養；你可以管理睡眠。” Forrester指定了解您可以和無法控制的差異至關重要。 保持專注於您可以管理的要素是授權的。專注於控制能力為您花費的所有時間，您作為運動員所做的犧牲以及推動自己實現目標的承諾。 要達到頂峰，您需要精確地區分自己可以和無法控制的事情。 控制控制的提示： 有時運動員對自己的情況蒙蔽了雙眼。為了帶來一些清晰的觀點並改變了您的觀點，作為您控制的許多性能變量的組成，與您看上去無關緊要或無關緊要。 您可以管理自己的思維，準確地應對挑戰，準備工作和營養。您無法管理天氣狀況，現場狀況，官員或法官或對手。 當您發現自己專注於無法控制的事情時，請確認並重新關注。 相關文章： 運動員可視化的心理技巧 當您犯錯誤時如何保持作曲 不要讓逆境影響您在運動中的遊戲 自信的運動員：最大的自信心14天計劃 “自信運動員”是一種開創性的系統，可以準確地向您展示如何像冠軍一樣相信，並且每當您踏上運動場，球場，田徑或課程時都具有最大的自尊心。 “自信運動員”由2張音頻CD（或數字下載）組成，其中包括14天的信心加油練習和一個基礎，以遵守工作簿，以指導您使用14天，幫助您應用策略，並將練習定制為您的練習個人需求。 在下面，您可以購買數字下載版本或將程序運送給您。 購買數字版 獲取音頻CD版本

弗蘭肯穆斯（Frankenmuth）鄉鎮，新的4500萬美元綜合大樓 – 密歇根州的弗蘭肯穆斯鎮 – 在密歇根州弗蘭肯莫特（Frankenmuth）進行了4500萬美元的室內體育館，此前正在進行多十年多的討論。該綜合大樓有望在2025年初開放時，將回家許多著名運動，例如足球，籃球，棒球，足球，壘球，曲棍球以及排球。 ，該物業上有兩個單獨的設施。 Frankenmuth以其德國設計以及在市區購買區所看到的全年眾所周知。 一個130,000平方英尺的室內設施還將回家籃球，除了一個令人滿意的區域以及步行道之外。一個單獨的100,000平方英尺的外部設施將容納棒球以及壘球，足球，曲棍球以及足球。 該設施有望改善該鎮與運動相關的旅遊業，因為它的規模以及一次舉辦幾次活動的能力。該綜合大樓的投資者引用了15,000個酒店的第一年提升。 Frankenmuth City經理Bridget Smith說：“這項工作是Frankenmuth一直在談論的事情，並且需要大約15年的時間。” 除了230,000平方英尺的設施外，與密歇根大學合作，還將有一個新的醫療中心。該設施有望改善該鎮與運動相關的旅遊業，因為它的規模以及一次舉辦幾次活動的能力。該綜合大樓的投資者引用了15,000個酒店的第一年提升。他們同樣希望該設施不僅能夠舉辦區域性和指定活動，而且還能夠舉辦活動。 一個耗資4500萬美元的體育館與弗蘭肯穆斯有關，這是一個因其德國影響而熟悉的小鎮。 在密歇根州，弗蘭肯穆斯被認為是“有點巴伐利亞”。德國裝飾以及設計列出了該鎮的主要道路，以及德國節日，全年從慕尼黑啤酒節到食品卡車博覽會。在這裡檢查Frankenmuth的官方網站！

聯合足球聯盟已聘請Will Kuhns擔任其通信和公共關係高級副總裁，並指控他與國家，地方和國際媒體建立和維持關係以及創建關係並執行通訊計劃，以促進USL及其成員俱樂部。 作為USL執行團隊的成員，Kuhns將在所有物業和部門提供計算的支持。最近，庫恩斯（Kuhns）最近擔任顧問，在奧斯汀足球俱樂部（Austin FC）開展了兩個月的就職賽季，其中包括其前七個大聯盟足球主場比賽，多個國際活動和球員，合作夥伴和社區公告。 聯合足球聯盟主席傑克·愛德華茲（Jake Edwards）表示：“我們很高興歡迎威爾·庫恩斯（Will Kuhns）加入我們的領導團隊，因為我們進入了USL故事的激動人心的一章。” “威爾在美國足球方面的經驗和往績都令人讚嘆，我們預計在他的領導下，我們的所有聯賽都可以提高能見度。” 庫恩斯（Kuhns）開始擔任《華盛頓郵報》和《足球美國》等出版物的記者和編輯。作為富布賴特美國學生計劃的一部分，他在2005年的2005年報告和寫作中度過了很多報導。 2006年，他加入了美國職業足球大聯盟（Major League Soccer），在其溝通和內容分區之間分配了近15年。 庫恩斯說：“這是一個絕佳的機會，可以繼續發展我最喜歡的運動。” “通過足球，USL將整個國家的數百個社區匯集在一起，並迅速發展。當地足球的積極勢頭具有傳染性，鼓舞人心的人類故事。我非常感謝這個機會，可以幫助每個與USL及其俱樂部建立聯繫的人，甚至取得了更多異常的事情。” 分享這個： 推特 Facebook 打印 LinkedIn reddit 電子郵件

喬納森·沃克（Jonathan Walker）被提升為羅德島體育委員會的體育銷售經理。 沃克（Walker）在羅德島（Rhode Island）的款待以及體育市場上擁有超過八年的經驗，並且考慮到2019年加入了羅德島體育補償金，最近有很多最近在協調員職能中任職。 CVB同樣揭示了新董事會成員的訪問以及另外一名人員晉升。克里斯·馬塞拉（Chris Marsella）已被任命為pwcvb董事會。 Anissa Ladd因她在2018年加入PWCVB而擔任國民賬戶總監後被任命為銷售總監。 Providence Wawrick CVB的總裁兼首席執行官克里斯汀·阿達莫（Kristen Adamo）說：“ Anissa和Jonathan都有能力管理這些新職能和責任，過去為我們提供了出色的工作。” “兩者都在普羅維登斯/沃里克地區以及整個州的繪畫和預訂服務方面發揮了重要作用。” 分享這個： 推特 Facebook 打印 LinkedIn reddit 電子郵件

專業保齡球協會將於2020年返回拉斯維加斯，參加世界保齡球XI的世界大賽，這是PBA世界錦標賽的首位。 該活動將由5月6日至199日的South Point Bowling Plaza舉行。 第11屆年度保齡球賽的第11屆年度冠軍包括PBA Cheetah，Chamelon以及Scorpion Championships以及世界錦標賽以及美國與世界隊賽事。 保齡球廣場擁有60車道的保齡球廣場，以舉辦所有比賽。 南角（South Point）在2010年至14年舉行了世界保齡球比賽。 福克斯體育和翻動將在整個活動中提供保護。 分享這個： 推特 Facebook 打印 LinkedIn reddit 電子郵件

3xn的新競技場由NygårdstangenUtvikling（由Olav Thon，EDG Home and Rexir組成）NygårdstangenUtvikling委託，以設計針對挪威市中心卑爾根的新領域的建議。 該提案是對卑爾根市為該地區可持續發展的雄心勃勃的計劃的行動。新的競技場將通過成為將內城與濱水區聯繫起來的全新社區的錨點，成為改變城市的催化劑，並將成為音樂會，體育和文化活動的目的地。 在許多城市中，競技場建築物由於其規模和靠近基礎設施而被置於郊區。在卑爾根的Nygardstangen區建立一個城市競技場，將有可能將這個未充分利用的城市中心轉變為一個活潑的公共區，利用生活，娛樂，休息和工作的地方，並維持其出行量今天的地方。 NygårdstangenUtvikling委託3XN委託設計了一個新競技場的建議，並在挪威中央卑爾根市中心的總體規劃。 目前，該地區的特徵是交通繁忙和城市空間，與城市其他地區幾乎沒有連接。 NygårdstangenUtvikling看到了創建一個競技場的機會，該競技場有可能成為催化劑和新的錨點，不僅是卑爾根，而且對於整個Vestlandet地區。它將增強該地區的服務，吸引來自挪威各地的觀眾的大規模文化和體育賽事。 NytårstangenUtvikling已僱用Opus Bergen領導該地區的可行性研究，而3XN Architects則與GXN和ARUP進行了設計建議。 3XN的提議將競技場作為城市司機介紹，就像現代的圓頂競技場一樣，在主持重大活動的日子裡，這令人興奮，但全年也使用慷慨的公共場所和活動。 城市競技場被創建為新社區的宏偉客廳，其中還包括新住房，一所警察學校，酒店和電影院。 整個總體規劃旨在通過與鄰近地區縫製該地區，並為城市生活提供支持卑爾根可持續城市發展目標的城市生活，通過縫合該地區，並為城市生活提供公共廣場，熱鬧的街景和口袋，成為城市連接器。 卑爾根是一個擁有豐富文化和建築歷史的城市。這樣的中央競技場需要崇高的建築質量和關懷，以確保其周圍的環境和聯合國教科文組織遺產的特殊特徵。 3xn認為，這座新建築必須體貼周圍的環境，並試圖使使用它的人們的生活受益和豐富。 城市競技場被創建為新社區的宏偉客廳，其中還包括新住房，一所警察學校，酒店和電影院 圖像，禮貌：3xn “體育場和競技場設計的未來趨勢”，“體育館2：0 – 計算出的設計和創新升級”和“成功進行翻新：場地轉換的投資回報率”只是40多個行業專家演講者要討論的主題在歐洲的首次高級座位活動中，下個月在倫敦舉行的ALSD International。 溫布利體育場溫布利俱樂部內的二十二十個設定了一個新的行業基準 與會者將不僅要接受詳細的會議計劃，還將展示活動大廳中當前產品，服務和選項，兩次非常特殊的網絡活動以及溫布利球場俱樂部溫布利的幕後遊覽，SSE溫布利競技場和富勒姆足球俱樂部的Craven Cottage。 在線查看當前的演講者，會議會議，網絡活動： #alsdinternational – 歐洲的首個高級座位活動！ #SportSvenueBusiness – 市場新聞，視圖和開發的領先平台！ 分享這篇文章