如何不關注您控制之外的事物 您在比賽前和比賽中都過度關心嗎? 關注的一個組成部分是試圖在直接控制之外管理性能變量。 直接管理之外的幾個變量是:受傷,被教練替補,對抗更高的對手,並在惡劣的天氣條件下競爭。 例如,專注於對手的表現如何(您的控制之外的一個方面)會導致焦慮,並將注意力從您和遊戲中脫穎而出。 運動員可以發現的最大教訓是管理控制量。 不管它看起來多麼微小,控制控制能力都可以使您有一種對命運產生影響的感覺,並且表現不受外部力量的決定。 您無法準確管理培訓師在遊戲中玩的大量時間,但是您可以管理自己的努力並專注於方法和一般態度。 即使您患有傷害,您仍然處於態度,踢回去的能力以及一般的觀點。 儘管2021年東京奧運會尚不確定,但“控制控制物”的思維方式是所有奧運會希望的最有用的工具。 妮可·福雷斯特(Nicole Forrester)是2008年的加拿大奧運會高級和心理表現教練,他協助為2021年東京奧運會的加拿大運動員做好了準備。 Forrester強調控制控制物並讓其他一切進行的價值。 Forrester:“您無法控制什麼?您無法管理該病毒,無法管理對設施的訪問權限,並且無法管理奧運會是否確定,但是您將其像對待一樣。但是您可以管理營養;你可以管理睡眠。” Forrester指定了解您可以和無法控制的差異至關重要。 保持專注於您可以管理的要素是授權的。專注於控制能力為您花費的所有時間,您作為運動員所做的犧牲以及推動自己實現目標的承諾。 要達到頂峰,您需要精確地區分自己可以和無法控制的事情。 控制控制的提示: 有時運動員對自己的情況蒙蔽了雙眼。為了帶來一些清晰的觀點並改變了您的觀點,作為您控制的許多性能變量的組成,與您看上去無關緊要或無關緊要。 您可以管理自己的思維,準確地應對挑戰,準備工作和營養。您無法管理天氣狀況,現場狀況,官員或法官或對手。 當您發現自己專注於無法控制的事情時,請確認並重新關注。 相關文章: 運動員可視化的心理技巧 當您犯錯誤時如何保持作曲 不要讓逆境影響您在運動中的遊戲 自信的運動員:最大的自信心14天計劃 “自信運動員”是一種開創性的系統,可以準確地向您展示如何像冠軍一樣相信,並且每當您踏上運動場,球場,田徑或課程時都具有最大的自尊心。 “自信運動員”由2張音頻CD(或數字下載)組成,其中包括14天的信心加油練習和一個基礎,以遵守工作簿,以指導您使用14天,幫助您應用策略,並將練習定制為您的練習個人需求。 在下面,您可以購買數字下載版本或將程序運送給您。 購買數字版 獲取音頻CD版本
Read More密歇根州的弗蘭肯穆斯
弗蘭肯穆斯(Frankenmuth)鄉鎮,新的4500萬美元綜合大樓 – 密歇根州的弗蘭肯穆斯鎮 – 在密歇根州弗蘭肯莫特(Frankenmuth)進行了4500萬美元的室內體育館,此前正在進行多十年多的討論。該綜合大樓有望在2025年初開放時,將回家許多著名運動,例如足球,籃球,棒球,足球,壘球,曲棍球以及排球。 ,該物業上有兩個單獨的設施。 Frankenmuth以其德國設計以及在市區購買區所看到的全年眾所周知。 一個130,000平方英尺的室內設施還將回家籃球,除了一個令人滿意的區域以及步行道之外。一個單獨的100,000平方英尺的外部設施將容納棒球以及壘球,足球,曲棍球以及足球。 該設施有望改善該鎮與運動相關的旅遊業,因為它的規模以及一次舉辦幾次活動的能力。該綜合大樓的投資者引用了15,000個酒店的第一年提升。 Frankenmuth City經理Bridget Smith說:“這項工作是Frankenmuth一直在談論的事情,並且需要大約15年的時間。” 除了230,000平方英尺的設施外,與密歇根大學合作,還將有一個新的醫療中心。該設施有望改善該鎮與運動相關的旅遊業,因為它的規模以及一次舉辦幾次活動的能力。該綜合大樓的投資者引用了15,000個酒店的第一年提升。他們同樣希望該設施不僅能夠舉辦區域性和指定活動,而且還能夠舉辦活動。 一個耗資4500萬美元的體育館與弗蘭肯穆斯有關,這是一個因其德國影響而熟悉的小鎮。 在密歇根州,弗蘭肯穆斯被認為是“有點巴伐利亞”。德國裝飾以及設計列出了該鎮的主要道路,以及德國節日,全年從慕尼黑啤酒節到食品卡車博覽會。在這裡檢查Frankenmuth的官方網站!
Read MoreUSL的名字Will Kuhns擔任傳播高級副總裁
聯合足球聯盟已聘請Will Kuhns擔任其通信和公共關係高級副總裁,並指控他與國家,地方和國際媒體建立和維持關係以及創建關係並執行通訊計劃,以促進USL及其成員俱樂部。 作為USL執行團隊的成員,Kuhns將在所有物業和部門提供計算的支持。最近,庫恩斯(Kuhns)最近擔任顧問,在奧斯汀足球俱樂部(Austin FC)開展了兩個月的就職賽季,其中包括其前七個大聯盟足球主場比賽,多個國際活動和球員,合作夥伴和社區公告。 聯合足球聯盟主席傑克·愛德華茲(Jake Edwards)表示:“我們很高興歡迎威爾·庫恩斯(Will Kuhns)加入我們的領導團隊,因為我們進入了USL故事的激動人心的一章。” “威爾在美國足球方面的經驗和往績都令人讚嘆,我們預計在他的領導下,我們的所有聯賽都可以提高能見度。” 庫恩斯(Kuhns)開始擔任《華盛頓郵報》和《足球美國》等出版物的記者和編輯。作為富布賴特美國學生計劃的一部分,他在2005年的2005年報告和寫作中度過了很多報導。 2006年,他加入了美國職業足球大聯盟(Major League Soccer),在其溝通和內容分區之間分配了近15年。 庫恩斯說:“這是一個絕佳的機會,可以繼續發展我最喜歡的運動。” “通過足球,USL將整個國家的數百個社區匯集在一起,並迅速發展。當地足球的積極勢頭具有傳染性,鼓舞人心的人類故事。我非常感謝這個機會,可以幫助每個與USL及其俱樂部建立聯繫的人,甚至取得了更多異常的事情。” 分享這個: 推特 Facebook 打印 LinkedIn reddit 電子郵件
Read More普羅維登斯·沃里克大會(Providence Warwick Convention)以及遊客局宣布,普羅維登斯·沃里克(Providence Warwick)CVB促進喬納森·沃克(Jonathan Walker)
喬納森·沃克(Jonathan Walker)被提升為羅德島體育委員會的體育銷售經理。 沃克(Walker)在羅德島(Rhode Island)的款待以及體育市場上擁有超過八年的經驗,並且考慮到2019年加入了羅德島體育補償金,最近有很多最近在協調員職能中任職。 CVB同樣揭示了新董事會成員的訪問以及另外一名人員晉升。克里斯·馬塞拉(Chris Marsella)已被任命為pwcvb董事會。 Anissa Ladd因她在2018年加入PWCVB而擔任國民賬戶總監後被任命為銷售總監。 Providence Wawrick CVB的總裁兼首席執行官克里斯汀·阿達莫(Kristen Adamo)說:“ Anissa和Jonathan都有能力管理這些新職能和責任,過去為我們提供了出色的工作。” “兩者都在普羅維登斯/沃里克地區以及整個州的繪畫和預訂服務方面發揮了重要作用。” 分享這個: 推特 Facebook 打印 LinkedIn reddit 電子郵件
Read MorePBA世界大賽Bowling XI將於2020年返回拉斯維加斯
專業保齡球協會將於2020年返回拉斯維加斯,參加世界保齡球XI的世界大賽,這是PBA世界錦標賽的首位。 該活動將由5月6日至199日的South Point Bowling Plaza舉行。 第11屆年度保齡球賽的第11屆年度冠軍包括PBA Cheetah,Chamelon以及Scorpion Championships以及世界錦標賽以及美國與世界隊賽事。 保齡球廣場擁有60車道的保齡球廣場,以舉辦所有比賽。 南角(South Point)在2010年至14年舉行了世界保齡球比賽。 福克斯體育和翻動將在整個活動中提供保護。 分享這個: 推特 Facebook 打印 LinkedIn reddit 電子郵件
Read More3xn Designs在挪威卑爾根
3xn的新競技場由NygårdstangenUtvikling(由Olav Thon,EDG Home and Rexir組成)NygårdstangenUtvikling委託,以設計針對挪威市中心卑爾根的新領域的建議。 該提案是對卑爾根市為該地區可持續發展的雄心勃勃的計劃的行動。新的競技場將通過成為將內城與濱水區聯繫起來的全新社區的錨點,成為改變城市的催化劑,並將成為音樂會,體育和文化活動的目的地。 在許多城市中,競技場建築物由於其規模和靠近基礎設施而被置於郊區。在卑爾根的Nygardstangen區建立一個城市競技場,將有可能將這個未充分利用的城市中心轉變為一個活潑的公共區,利用生活,娛樂,休息和工作的地方,並維持其出行量今天的地方。 NygårdstangenUtvikling委託3XN委託設計了一個新競技場的建議,並在挪威中央卑爾根市中心的總體規劃。 目前,該地區的特徵是交通繁忙和城市空間,與城市其他地區幾乎沒有連接。 NygårdstangenUtvikling看到了創建一個競技場的機會,該競技場有可能成為催化劑和新的錨點,不僅是卑爾根,而且對於整個Vestlandet地區。它將增強該地區的服務,吸引來自挪威各地的觀眾的大規模文化和體育賽事。 NytårstangenUtvikling已僱用Opus Bergen領導該地區的可行性研究,而3XN Architects則與GXN和ARUP進行了設計建議。 3XN的提議將競技場作為城市司機介紹,就像現代的圓頂競技場一樣,在主持重大活動的日子裡,這令人興奮,但全年也使用慷慨的公共場所和活動。 城市競技場被創建為新社區的宏偉客廳,其中還包括新住房,一所警察學校,酒店和電影院。 整個總體規劃旨在通過與鄰近地區縫製該地區,並為城市生活提供支持卑爾根可持續城市發展目標的城市生活,通過縫合該地區,並為城市生活提供公共廣場,熱鬧的街景和口袋,成為城市連接器。 卑爾根是一個擁有豐富文化和建築歷史的城市。這樣的中央競技場需要崇高的建築質量和關懷,以確保其周圍的環境和聯合國教科文組織遺產的特殊特徵。 3xn認為,這座新建築必須體貼周圍的環境,並試圖使使用它的人們的生活受益和豐富。 城市競技場被創建為新社區的宏偉客廳,其中還包括新住房,一所警察學校,酒店和電影院 圖像,禮貌:3xn “體育場和競技場設計的未來趨勢”,“體育館2:0 – 計算出的設計和創新升級”和“成功進行翻新:場地轉換的投資回報率”只是40多個行業專家演講者要討論的主題在歐洲的首次高級座位活動中,下個月在倫敦舉行的ALSD International。 溫布利體育場溫布利俱樂部內的二十二十個設定了一個新的行業基準 與會者將不僅要接受詳細的會議計劃,還將展示活動大廳中當前產品,服務和選項,兩次非常特殊的網絡活動以及溫布利球場俱樂部溫布利的幕後遊覽,SSE溫布利競技場和富勒姆足球俱樂部的Craven Cottage。 在線查看當前的演講者,會議會議,網絡活動: #alsdinternational – 歐洲的首個高級座位活動! #SportSvenueBusiness – 市場新聞,視圖和開發的領先平台! 分享這篇文章
Read More瑪麗·波諾(Mary Bono)在被雇用為臨時首席執行官和美國體操總統後不到一周的美國體操
辭職,瑪麗·波諾(Mary Bono)辭去了遵守她立法公司在性虐待方面的審查的環境震驚了國家理事機構。 波諾於10月12日被任命為臨時首席執行官,而瀏覽長期領導者仍在繼續。這位新領導人將取代克里·佩里(Kerry Perry),後者在工作僅九個月後於9月在美國奧林匹克委員會的壓力下辭職。佩里(Perry)被帶進來取代長期的總統史蒂夫·潘妮(Steve Penny),後者在遭受損害之後辭職,包括自那以後的前團隊醫生拉里·納薩爾(Larry Nassar)。 Bono被透露的僱用後,她處理了明星運動員西蒙妮·比爾斯(Simone Biles)的批評,後者質疑波諾過去的推文反對耐克(Nike)僱用科林·卡佩尼克(Colin Kaepernick)進行最近的營銷活動。然而,BONO在最近幾天與Faegre Baker Daniels的合作進行了更大的安裝壓力,後者是一家立法公司,該公司在納薩爾醜聞期間建議USAG。儘管Bono沒有在該公司處理體操案件的處理中,但奧林匹亞和納薩爾受害者Aly Raisman等人質疑她在USAG的招聘提供了公司的聯繫。 USAG董事會在一份聲明中說:“儘管她致力於體操運動並協助組織搬遷,但我們認為這是該組織的最佳利益。” “作為董事會,當我們認為需要修改程序並對我們的體操社區做出反應時,我們致力於採取行動。 “儘管我們繼續瀏覽長期總統,首席執行官以及目前正在尋求基本利益相關者對該搜索的意見,但我們堅定地努力從根本上轉變組織,以確保運動員安全以及保證運動員安全以及幸福是我們所做的一切的核心。我們同樣致力於確保重點留在運動員身上 – 包括本周作為我們的男人以及女性前往多哈參加世界錦標賽的競爭。儘管我們取得了進步,但我們還有很多工作要做。” USOC首席執行官莎拉·希爾什蘭(Sarah Hirshland)在一份聲明中說:“雖然情況不幸,但我們了解到,美國體操始終致力於發現新的和長期首席執行官的過程。 USOC致力於與USAG董事會的艱難工作,以發現可以與世界一流的組織一起發展體操的最佳領導者,我們知道它可以而且應該是應該的。 USOC人員和我自己都將在短期和長期瀏覽新領導者的情況下繼續與USAG仔細合作。當我們處理這一過程時,美國運動員的福祉是我們最關心的問題。” 分享這個: 推特 Facebook 打印 LinkedIn reddit 電子郵件
Read More斯波坎(Spokane)舉行2020年美國冰壺全國錦標賽
美國冰壺(Curling)選擇了華盛頓的斯波坎(Spokane)舉行2020年男子和女子全國冠軍。比賽將於2月8日至15日在華盛頓東部娛樂中心舉行。 “我們很高興能將這些冠軍帶到斯波坎,這不僅是因為我們很肯定,這將是世界一流的活動,但是同樣,因為我們不斷致力於在全國各地的新地區協助冰壺繁榮,”美國冰壺首席執行官里克說。帕茲克。 “淡紫色城市冰壺俱樂部的起源植根於2010年奧運會中這項運動的曝光,以及以前在那裡捲曲的斯波卡人的理解。斯波坎體育委員會和華盛頓東部的支持,這是一個獨特的機會,將美國最好的冰壺運動員帶到那裡展示這項運動,以及我們等不及2020年2月。” 為期一周的活動有助於確定美國未來世界冠軍的美國團隊。 斯波坎體育委員會首席執行官埃里克·索耶(Eric Sawyer)說:“斯波坎很高興在2020年被選為美國冰壺全國錦標賽。” “對於這項運動來說,這是一個有趣的時刻,在全球範圍內不斷增長和受歡迎程度。斯波坎將與令人愉悅的冰壺文化配對。我們是一個友好的運動目的地,我們迫不及待地想為運動員和觀眾帶來非凡的體驗。” 2019年國民將在密歇根州卡拉馬祖的Wings Arena上演。 分享這個: 推特 Facebook 打印 LinkedIn reddit 電子郵件
Read More美國舉重競標在亞特蘭大舉行的2022年世界錦標賽
美國舉重將引用在亞特蘭大舉行2022 IWF世界錦標賽之後,中國退出了Chongqqing的計劃,引用與Covid-19 Pandemic相關的困難。 中國舉重協會於3月23日辭去了裁判,該規則將需要所有運動員以及官員隔離21天。 IWF開啟了縮短的報價程序,美國舉重派遣亞特蘭大作為擱置,因為它將在2022年12月1日至4日在佐治亞州全球會議中心舉行北美公開決賽。 美國的名言建議從11月27日開始利用與世界錦標賽的競爭,並在北美公開決賽的結束週末結束。 美國舉重活動以前在2017年在阿納海姆(Anaheim)和2015年舉行了錦標賽。 2019年IWF青年世界錦標賽在拉斯維加斯舉行。 相關故事 美國舉重名字馬特·西西奧(Matt Sicchio)擔任首席執行官 科羅拉多斯普林斯歡迎2023美國舉重全國錦標賽週 美國舉重競標在亞特蘭大舉行2022世界錦標賽 有史以來最大的參與耐力賽參加哥倫布 趕上美國舉重首席執行官菲爾·安德魯斯(Phil Andrews) 美國同樣提出提名,在2022年6月25日至26日,在美國舉重國民周期間,有可能舉行IWF選舉大會,該國國民周將與拉斯維加斯的UFC Worldwide Fighting週一起舉行。 此外,美國舉重友誼杯也將在那週在拉斯維加斯會議中心首次亮相。目前尚未受到IWF批准的展覽概念,將看到兩人團隊與一個隨機與來自另一個國家的女士配對的人。青年級運動員將於6月25日至27日爭奪6月28日至30日的大三學生以及7月1日至3日的老年人。 “我真的希望在世界杯上介紹一支混合民族/混合性別團隊的概念,並且我仍然希望這可能在國際上發生,”美國舉重的全球關係總監Ursula Papandrea說。 “我相信這是一個例子,展示了美國舉重的’行動與談話’的方法。” 美國舉重的記錄是有效地舉行高級IWF世界錦標賽,包括2015年在休斯敦舉行的比賽,當時美國在28年內首次舉行了這項活動,以及2017年在阿納海姆(Anaheim)的滿意度,美國介入了原始的馬來西亞。 2019年IWF青年世界錦標賽在拉斯維加斯舉行。每一次活動期間舉行了IWF國會,以及2018年在科羅拉多州科羅拉多州科羅拉多州的IWF執行委員會(IWF執行委員會)都被認為是美國奧運會。 USAW計劃與美國奧林匹克和殘奧會政府關係部合作,以確保為IWF國會和/或世界錦標賽提供簽證的一切合理努力,這是一條有效的途徑,這是對全球乒乓球聯合會在年度年度一般滿意度中有效的效率。 2021年11月在休斯敦。 分享這個: 推特 Facebook 打印 LinkedIn reddit 電子郵件
Read More我在體育成功方面的心理遊戲公式
,我經常通知我的受訓者有關運動成功的三個CS。這三個秘密包括:(1)清晰度,(2)信心,(3)集中度… 但是今天,我想為您的體育運動介紹一個“ C”。這種被忽視的心理技能是一個近距離的表弟,也可以信任您的技能。沒有它,您注定要表現不佳。 今天的提示是關於承諾的。表演時對您的決定的承諾… 我敢肯定,您了解我所說的承諾。缺乏承諾或猶豫不決會導致結果不佳。在這裡只有幾個例子: – >一個高爾夫球員,他第二次猜測他的俱樂部,也不能自由搖擺。他的搖擺也很簡單,也可以拉動鏡頭。 – >一個棒球運動員無法在盤子上選擇計劃,因為他悄悄拒絕了第三壘教練的決定。 – >一名網球運動員在兩杆之間被抓住;下線或越野。她將球體倒入網中。 – >四分衛第二次猜測教練的電話,並且無法奉獻給比賽,從而導致比賽受損。 – >一個籃球運動員無法選擇他應該射擊還是通過球體,並且失去了開球的可能性。 您可以用上述任何類型的方案確定嗎?它每天都在體育運動中發生 – 當運動員渴望奔波,並且不能專門針對計劃。 問題:猶豫不決會導致您猶豫,這足以使您失去敞開的鏡頭。在諸如服務之類的自定進度任務中,第二次猜測您的計劃會導致您破壞對錶現的信任。 羅里·麥克羅伊(Rory McIlroy)承認,他在大師賽的最後一輪失誤中失去了對生態朋友的承諾。 “我有點猜測,也是第二次猜測我的速度,以及在這些生態朋友上,您無法做到這一點。” 我最近剛剛與一位NHL裁判進行了交談,他在冰上打電話猶豫不決。賈斯汀(Justin)第二次猜測他的電話,這導致缺乏承諾以及對未來電話的猶豫不決。 賈斯汀擔心其他官員對他的電話有什麼信念。我做出了正確的決定,他會思考嗎? 是什麼開始了他在冰上的猶豫?自我懷疑正在侵蝕他的信心。缺乏信心引發了他的主持人猶豫。 如果您對自己的表現能力沒有信心,那麼您需要做出或專門針對您的決策的快速拆分二項決策更加困難。 因此,關鍵是建立穩定的信心,並發現不要將您的決策猜測為第二。 當擊球手“思考”的那一刻,如果這是一個很好的球,那麼球體就過去了。在這種情況下,您必須做出反應,並使您的才能接管。 這是成功的公式: **對能力的信心 – >對決策的承諾 – >信任技能** 如果您是Peaksports網絡的成員,則可以與NHL裁判賈斯汀(Justin)一起聽我的教練會議。我指導賈斯汀(Justin)準確地恢復信心並管理自我懷疑 – 因此他的表現可以更加確定: Peaksports網絡:與賈斯汀的1對1教練會議 直到4月30日,當您最終成為我的Internet心理培訓計劃的成員時,請與自己免費進行20分鐘的教練課程。在這裡指示: 在線心理培訓計劃會員資格 你的心理教練, 帕特里克·科恩博士 P.S.我們已經花了七年的時間來填寫我的互聯網心理培訓計劃,並提高了信心的技巧。我還沒有增加新會員資格的成本 – 直到現在……。 從2011年5月1日開始,由於運動心理學文章,訪談,電子書,視頻以及我們在網站上的技巧的數量,成員的費用將增加一年的費用。現在就進來: Peaksports網絡一年會員資格 通過心理遊戲指導提高您的自信心! 精神遊戲碩士教練帕特里克·科恩(Patrick Cohn)博士可以為您或您的運動員提供12歲以及UP的幫助,並通過個人教練克服心理遊戲問題。 […]
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